Podcast e musica: ascoltare con consapevolezza

I podcast e la musica sono in schede separate. Entrambi inducono a distrarsi. Impostare un timer: un brano, poi una pausa.

Prendere appunti o ripetere due frasi. Una parola che rimane impressa, su un biglietto. Altrimenti è solo atmosfera, non studio.

La musica aiuta con il ritmo, ma non con gli articoli determinativi. Dopodiché una breve sessione con le schede, altrimenti rimane solo la melodia.

Per «intenzione» intendo: dopo dieci minuti so quale frase ho memorizzato.